今すぐ始めよう

今までに、これしたい!!と思っても、いろんな言い訳をしてやらなかったことってありません?

例えば、「部屋が汚い・・・掃除しよう」と思っても、面倒だ、まーいいかなどと汚い部屋のまま過ごしていたり。

「ハンバーグが食べたい!! 」と思っても、出かけるのが面倒だ、あるモノで間に合わせようとか。

常々、やりたいと思っていることがあるのに、どういうわけか実行に移せないのはなぜだろう。

そんなことを思い、考えることっておよその人にあると思います。

折角の自分の欲求に応えないことが続くと、どうせ・・・と諦めの姿勢が癖になります。

自分自身に自信を持てなくなってしまいます。

時間の経過を経て、あのときやっておけばよかった。

そう思うことって少なくありません。

 

そして、心に沸いてくる『後悔』の念。

 

私は大いにありました。

若いときの方が、やりたいことに素直でした。

後悔することもたくさんありました。

ある時、人生80年と思ったら、私は今50歳。

あと30年あると思うか、もう30年しかないと思うか。

 

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後悔しないために、自分の人生をしっかり歩むために、自分らしくあるために、

「今」やろう!!

まずはじめてみる。

無理して、続けない。

楽しさ、楽しみを発見しようとする。

やり続けていく中で、自分のいろんな面に気づく事もある。

欲求は、想像を実現化していくパワーの源

自分の思いや考えに素直になって、実現しようとする意識を高めよう。

思いや考えを否定してしまう観念を突破しよう。

世間体とか人の目を気にしない。

いろんなことと向き合いました。

友人や先輩たちの死

若くして突然亡くなってしまった人たちの訃報が届くたびに、無念を感じてきました。

もっとこうしたかった・・・そういう思いを感じるたびに、自分は今やっておこうと思いました。

年を重ねるごとに時間は早くなる

40代を過ぎた頃くらいから、時間の経過が早くなってきたように感じる。

朝起きてから、なんとなく過ごしているともう寝る時間。

忙しい時間、楽しい時間が多いほど、充実感はあるように思える。

健康に気遣うことは、生きたい証拠

病んでみてはじめて気づく、生きることへの欲望。

何かしたいと思う心の叫びです。

これから始められることは沢山ある。

そのためには身体が動かなくてはならない。

 

先延ばしにしてきたものに、今すぐ手を付けよう。

自分の人生を生きよう。

 

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思い切ってパターンを崩す

なんか上手くいかない。

同じことを繰り返してしまって、空回りしている感じがする。

変化がなく、刺激が欲しい。

生きている実感を感じない。

無気力で何もする気がしない。

生きることに漠然とした不安がある。

など。

気づかなぬうちに、同じ行動パターンをしてしまっている人は意外に多いです。

 

そんな時は、思い切って、パターンを崩すこと。

手始めに、毎日の決まった行動パターンを変えてみる。

会社や学校の行き来を違う道で行ってみる。

食べものも、洋服も、アクセサリーも、今までと違うものに変えてみる。

そして、

考え方、思い方を変えていく。

 

いつしかパターン化して、マンネリ化してしまっているところを見つけて、変えていくようにする。

日々の変化は、刺激になります。

いつもの・・・安心ではない、

新たな・・・冒険、探検、探求が始まります。

ちょっとしたことを変えていくだけでも、刺激にはなるし、周囲の反応も楽しめたりします。

 

自分に変化をつけて、「今」をしっかり楽しみましょう。

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たった一言のアドバイスで人生が変わることもありますから。

誰かに聞いてもらいたい・・・それだけでもOKです。

少しでも心を軽くしまょう。
お気軽にどうぞ。

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