自分学

ステージチェンジ

出会いと別れを繰り返していく人生の歩み。社会の中において、様々な出会い、別れがありますね。出会い魂の目線で言うと同じワークグループに居るということ。〇何らかの目的を […]

自分の時間一日のうち、父親・母親・仕事・役割・・・以外の本当の自分の素に戻れる時間を思い出してみてください。意外と出来てないかもしれませんね。きっと、何かの役割をこなしている時間がほとんどなので […]

今の仕事、自分で選んでますか? 自分が今の仕事についたきっかけを思い出してください。その後の人生を軽く振り返ってみましょう。なんとなく就職して、何となく働いて、恋愛またはお見合いで結婚して、家庭を […]

諦めてしまったこと今までに、これしたい!!と思っても、いろんな言い訳をしてやらなかったことってありません? 例えば、「部屋が汚い・・・掃除しよう」と思っても、面倒だ、まーいいかなどと汚い部屋のまま過 […]

観念、感情のことを書いてきました。今回は常識についてです。人は共有する情報の中でも、大勢が共感する常識が正しいと思いがちです。本当に、それが正しいのでしょうか? もしかしたら、操作性のある情報を […]

批判されて育つと、人を責めることを学ぶ憎しみの中で育つと、人と争うことを学ぶ恐怖の中で育つと、オドオドした小心者になる憐みを受けて育つと、自分を可哀想だと思うようになる馬鹿にされて育つと、自分 […]

シャドーや自分の感情と向き合い始めると、独り言が多くなるように思う。今は、心の中だけの対話も集中して出来るようになったけど、以前はよく独り言を言ってた。何かの折に湧き上がってくる感情に対して「何故 […]

観念とは〇物事に対してもつ考え。「時間の観念がない」「固定観念」〇あきらめて、状況を受け入れること。覚悟すること。「もうこれまでと観念する」〇哲学で、人間が意識の対象についてもつ、主観的な像。表 […]

コントロールテスト自分がどれだけ周囲や状況、関わる人たちをコントロールしようとしているかのテストです。次の文を読み、それぞれの項目が自分に当てはまるかどうかをチェックしてください。少しでも当ては […]

自分が何を感じ、どう受け取って、どう行動しているのか感情には、外的要因と内的要因とあります。見ている視点が外的要因。外的要因を受け取る際に感じたことが内的要因。それをどうしようとして、行動して […]